Uluslararası Uzay İstasyonu'nda Yaşamın İnsan Odaklı Yönü
Uluslararası Uzay İstasyonu'nda (ISS) uzun süre görev yapmış bir astronota en zorlu deneyiminin ne olduğunu sorarsanız, muhtemelen cevabı arkadaşlarını ve ailesini özlemek olacaktır.
Uzayda yaşamak pek çok şaşırtıcı ve benzersiz deneyim sunsa da, yerçekimsiz ortamda saçınızı düz tutmaya çalışmak veya günlerce aynı kıyafeti giymek gibi kendine has küçük zorlukları da beraberinde getirir.
NASA ve diğer uzay ajansları, Dünya etrafında saatte yaklaşık 28.000 kilometre hızla seyahat ederken insanların büyük ya da küçük zorluklarla nasıl başa çıktığını anlamak için sürekli çalışıyor. Astronotların kendilerini evlerinde gibi hissetmeleri için Dünya'daki bazı konforları uzaya taşımaya gayret ediyorlar.
İşte aylarca Uluslararası Uzay İstasyonu'nda yaşamanın nasıl bir his olduğuna dair bazı detaylar.
1998'den bu yana Uluslararası Uzay İstasyonu 280'den fazla ziyaretçi ağırladı.
NASA'ya göre, 20 farklı ülkeden astronot ve kozmonot istasyonda görev yaptı. ISS, araştırmacıların uzay yolculuğuyla ilgili deneyler yaptığı yüzen bir laboratuvar gibidir. Astronotlar genellikle altı ay ila bir yıl arasında istasyonda kalırlar.
Yaptıkları neredeyse her şey, uzaydaki yaşam hakkında daha fazla bilgi edinmeye odaklıdır. Vücutlarının ağırlıksız ortama nasıl tepki verdiğini titizlikle takip ederler. Öğrendiklerinin bir kısmı, Dünya'daki insanlara da fayda sağlayan ilaç ve tıbbi teknoloji alanındaki gelişmelere yol açmıştır.
ISS'te Çok Fazla Yaşam Alanı Yok
NASA'ya göre istasyon, bir futbol sahasından daha kısa bir alana sıkıştırılmış altı yatak odalı bir ev gibi düşünülebilir. Beş farklı uzay ajansının paylaştığı istasyonda altı uyku bölmesi, bir spor salonu ve iki tuvalet bulunuyor.
Astronot Frank Rubio, istasyonu toplanacak geniş bir oturma odası olmayan, koridorlardan oluşan bir bina olarak tanımladı.
2024'te bir NASA podcast'inde "Ne kadar küçük olduğu gerçeğini neredeyse görmezden gelmeniz gerekiyor," demişti.
Yiyeceklerin Hepsi Dondurularak Kurutulmuş Değil
Uzay yiyeceklerinin birkaç temel gereksinimi karşılaması gerekiyor: Kolayca parçalanıp ekipmanları tıkamamalı, aylarca taze kalabilmeli ve lezzetli olmalı.
Yiyecekleri uzun mesafeli seyahatler için korumaya yönelik birkaç yeni yöntem, astronotlara daha fazla yemek seçeneği sundu. ISS astronotları artık baharatlı karidesten çikolatalı puding kekine kadar çeşitli yemekler hazırlayabiliyor.
Emekli astronot Leland Melvin, 2023'te verdiği bir röportajda "Birçoğu gerçekten lezzetliydi," dedi.
Birçok astronot daha baharatlı seçenekleri tercih ediyor çünkü yerçekimi eksikliği, sıvıların sinüslerine hücum etmesine neden olarak burunlarının tıkanmasına ve yiyeceklerin tadını alma duyularını etkilemesine yol açıyor.
Astronotlar ve kozmonotlar genellikle evlerini hatırlatan atıştırmalıklar getirirler. Örneğin, Rubio'nun ekip arkadaşlarından biri şarküteri tabağı için malzemeler getirmişti.
Günlük Egzersiz Kemik Kaybını Önlemeye Yardımcı Oluyor
Uzay yolculuğunun ilk zamanlarında doktorlar, astronotların ağırlıksız ortamda uzun süre kaldıktan sonra kemik yoğunluğunu kaybettiğini fark ettiler. Şimdi, ISS sakinleri bunu önlemeye yardımcı olmak için her gün birkaç saat egzersiz yapıyor.
Rubio, bunun kardiyo ve ağırlık antrenmanlarının bir karışımı olduğunu söyledi. O kadar çok squat yapıyorlar ki, "uzayda her gün bacak günü" diye ekledi.
Akan Su Olmadan Diş Fırçalamanın Bir Tekniği Var
2013 yılında emekli astronot Chris Hadfield, Kanada Uzay Ajansı'nın YouTube kanalında uzayda dişlerini nasıl fırçaladığını gösterdi.
Önce, yeniden kapatılabilir bir su kabı kullanarak diş fırçasını ıslattı. Sonra fırçadaki suyu emdi ve normal diş macununu sürdü. İşini bitirdiğinde diş macununu yuttu ve diş fırçasını temizlemek için ağzını suyla doldurdu.
Duşlar aslında NASA'ya göre bezlerle yapılan sünger banyolarıdır. Astronotlar durulama gerektirmeyen şampuan kullanırlar. Fazla su emiş gücüyle alınır ve ardından bir atık tankına gider.
ISS'teki Tuvaletler Hava Akışına Dayanıyor
Hortumlar, huniler ve emiş gücü, uzayda tuvalet ihtiyacını giderme zamanı geldiğinde kritik bileşenlerdir. 2020'de NASA, daha fazla konfor ve dayanıklılık için tuvaletlerini yeniden tasarladı.
Astronotlar tuvalet kağıdını su geçirmez torbalarda atıyorlar ve katı atıklar Dünya atmosferine yeniden girişte yanmak üzere gönderiliyor. İdrar ise farklı bir işleme tabi tutuluyor.
İstasyondaki Suyun Çoğu Yeniden Kullanılıyor
Su, değerli ve ağır bir kaynaktır. İnsanlar ter, idrar ve nefeslerindeki damlacıklar yoluyla bol miktarda su üretir. ISS'te bunun çoğu boşa gitmez.
NASA'da görevli bir uzay mühendisi 2024'te bir NASA podcast'inde "İstasyonda, bu çıktıyı alıp tekrar temiz, içilebilir suya dönüştürmeye yardımcı olan donanımımız var," dedi.
Ajans, 2023'te astronotların dışarı attığı suyun %98'ini geri dönüştürme üzerinde çalıştığını bildirdi.
ISS'te Çamaşırhane Yok
Astronotlar yanlarına sadece az miktarda kıyafet alabilirler ve bunlarla idare etmek zorundadırlar.
NASA'ya göre, aynı kıyafeti bir hafta boyunca giyebilirler. Çamaşır yıkamak çok fazla su gerektireceğinden, çok giyilmiş giysileri diğer atıklar gibi yakılır.
Bu, ISS'te hiç ev işi olmadığı anlamına gelmez. Astronotlar, aletlere zarar verebilecek kırıntıların veya döküntülerin etrafta uçuşmadığından emin olmak için yukarıdaki resimde görülen gibi vakumları kullanmak zorundadır.
Astronotlar Çalışmak İçin ISS'te
Rubio'ya göre, uzay istasyonunda tipik bir iş günü, öğle yemeği ve egzersiz için verilen bazı molalarla birlikte yaklaşık 12 saattir. Bu süre zarfında astronotlar ve kozmonotlar deneyler yapar ve kendi sağlıklarını izlerler. Genellikle devam eden tıbbi deneylere dahil olurlar.
ISS ayrıca çok fazla bakım gerektirir. Son yıllarda modüllerde çatlaklar oluşmaya ve hava sızdırmaya başladı. Tuvalet arızası ve sıcaklık dalgalanmaları, istasyonun karşılaştığı diğer sorunlardan bazılarıdır.
Yakın tarihli bir raporda, NASA Teftiş Ofisi sızıntıların NASA'nın araştırdığı ve izlediği "en önemli güvenlik riski" olduğunu yazdı.
Günler Bir Rutine Oturuyor
Astronot Rubio, ISS'te bir yıldan fazla zaman geçirdi ve "her gün farklı, ama yine de her gün aynı" dedi. Sabah 6:30 civarında uyanır, kahvaltı yapar ve yaklaşık bir saat sonra başlayan işe hazırlanırdı.
Öğle yemeği için yarım saat ayırır ve iki saatlik egzersizini yapardı. İş gününün akşam 7 civarında bittiğini söyledi. Her gün yapacağı işler - deneyler, bakım, uzay yürüyüşleri - değişirdi.
E-posta, Telefon Görüşmeleri ve Görüntülü Sohbetler Astronotların Aileleriyle Bağlantıda Kalmasına Yardımcı Oluyor
Astronotlar ve kozmonotlar aylarca ISS'te görev yaptıklarında, genellikle doğum günleri, yıldönümleri ve mezuniyetler gibi olayları kaçırırlar. E-posta, iletişimde kalmanın güvenilir bir yoludur.
Astronot Tracy Caldwell Dyson 2013'teki bir NASA videosunda "Cumartesi günleri aile ile buluşma zamanımız var," dedi. Bu haftalık görüntülü sohbetler sırasında, evde olup biten her şeyi öğrenebilirler.
Tatiller Evdeki Gibi Değil
Geçen yıl 25 Aralık'ta, beklenmedik bir şekilde uzay istasyonunda mahsur kalan iki astronot Suni Williams ve Butch Wilmore, Noel Baba şapkaları taktılar, kurabiye süslediler ve aileleriyle temas kurdular.
Uzaydaki tatiller, evden bir yıl uzakta geçirmeyi bekleyen astronotlar için bile zor olabilir. Rubio, podcast sırasında "Sevdiklerinizle birlikte olmaya alıştığınız Şükran Günü gibi günler biraz daha ağır gelebiliyor," dedi.
Ayrıca, NASA'nın astronotlarının görev sırasında alkol almasına izin vermemesi nedeniyle şampanya kadehleri de tokuşturulmuyor.
Astronotların Sıkılmaması İçin Eğlence İmkanları Var
Ev hasreti sadece aile üyelerini özlemekle ilgili değildir. Astronotlar genellikle Dünya'dakilerin kanıksadığı birçok konforu özlerler.
Karen Adkins, uzun süreli görevler için ISS'e giden insanların moral ve refahı üzerinde çalışan bir NASA psikolojik destek koordinatörüdür. O ve diğer ekip üyeleri, astronotlarla görevlerinden iki yıl önce görüşmeye başlarlar ve "uçuş içi destek kaynak planı dediğimiz şeyi geliştirmeye başlarız," diye anlattı 2024'te bir NASA podcast'inde.
Bu plan, aileleriyle nasıl iletişim kuracaklarını belirlemekten, yanlarında getirmek isteyebilecekleri özel eşyalara karar vermeye kadar her şeyi içerir. Ayrıca TV şovları, filmler, podcast'ler, müzik ve diğer eğlence içerikleriyle dolu bir mürettebat kişisel web sayfası da kurarlar.
Birçok Astronot Uzaydan Oy Kullandı
90'lı yılların sonlarında NASA, astronotların ABD seçimlerine katılmasına nasıl yardımcı olacağını çözdü. Dünya'dan ayrılmadan önce, posta yoluyla oy kullanma talebinde bulunurlar. İlçe yetkilileri daha sonra oy pusulasını astronota e-posta ile gönderir, astronot doldurur ve geri gönderir.
Geçmişte astronotlar, mürettebat kamaralarında mini "oy verme kabinleri" oluşturmuşlardır. Eski bir NASA uçuş operasyonları eğitmeni olan Marta Durham, "Oy verme memurları, mürettebatın istasyonda oy kullanırken çekilmiş fotoğraflarını almayı çok seviyor," dedi.
NASA, ISS Bahçesinin Nasıl Büyüdüğünü Görmeye İstekli
İnsanlar Mars'ta yaşayacaksa, önce uzay bahçeciliğini mükemmelleştirmelidir. Taze ürünler, gerekli besinleri sağlamanın anahtarıdır.
NASA'ya göre, Sebze Üretim Sistemi veya Veggie, uzay istasyonunun altı bitkilik bahçesidir. Astronotların yerçekimi ve güneş ışığı olmadan yiyecek yetiştirmeyi öğrenmelerine yardımcı oluyor. İstasyonda biber ve marul yetiştirdiler.
NASA, Astronotların Sağlığını ISS'teki Görevleri Öncesinde, Sırasında ve Sonrasında Yakından Takip Ediyor
Uzun uzay uçuşları astronotların vücutlarını birçok yönden değiştirir. Yerçekimi eksikliği dengelerini ve yürüme yeteneklerini etkiler. Florida Üniversitesi araştırmacılarının yakın zamanda bulduğu gibi, beyin yerçekimi eksikliğine adapte olur ve bu değişikliklerin bazıları kalıcı hale gelebilir.
Astronotlar rutin olarak kendi sağlıklarını takip eder, tükürük örnekleri alır ve kalp atış hızı, uyku ve sıcaklık için monitörler takarlar. Bu tür veriler sadece gelecekteki görevler için yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda bazı araştırmalar Dünya'daki insanları, özellikle de tıbbi bakıma daha az erişimi olan uzak bölgelerde yaşayanları da etkileyebilir.
ISS'te Saç Kesimi Mümkün
Altı ay, saç kestirmeden geçirmek için uzun bir süre olabilir. Astronotlar, kesilen saçları yakalamak için ellerinde bir vakum olduğu sürece saçlarını kestirebilirler.
Günde 16 Gün Doğumuyla Uyumak Zor Olabilir
ISS Dünya'nın etrafında dönerken, günde 16 kez güneşin doğuşunu ve batışını deneyimler. Bu, astronotların uykuya dalmakta zorlanmasının nedenlerinden sadece biridir.
Rubio, mürettebat kamaralarını bir telefon kulübesine benzetti. İçeride, uyuyan astronotların süzülüp duvarlara çarpmasını önlemek için duvara bağlı bir uyku tulumu bulunur. Aslında ağırlıksız uykudan hoşlandığını, ancak bazı insanlar için alışmanın zaman aldığını söyledi.
Bazı Günler Uzay Yürüyüşü İçin Dışarı Çıkmak Güzeldir
ISS bakım veya onarım gerektirdiğinde, astronotlar uzay yürüyüşü için giyinirler. NASA'ya göre, 1998'den beri 270'ten fazla uzay yürüyüşü yapıldı. Bazıları sadece birkaç saat sürerken, diğerleri sekiz saatten fazla sürdü.
Giysiler oksijen ve su ile donatılmıştır. Uzaya çıkmadan önce astronotlar, vücutlarındaki nitrojeni atmak ve genellikle tüplü dalışla ilişkilendirilen "vurgun" durumunu önlemek için saf oksijen solurlar.
Astronotlar aslında gerçek bir uzay yürüyüşü yapmadan önce Dünya'da su altında çok fazla eğitim alırlar. Ancak astronot Nick Hague'in bir NASA podcast'inde söylediği gibi, hiçbir şey onları gerçek şeye tam olarak hazırlayamaz.
"Uzayın boşluğunda bir uzay giysisi içinde süzülmeyi taklit edemezsiniz," dedi. "Bunu ilk kez gerçek olarak yaptığınız tek yer uzaydır."
İçeriden Manzara da Fena Değil
ISS'te zaman geçirmenin en büyük avantajlarından biri Dünya manzarasıdır. Astronotlar kasırgaları, şimşekleri ve parıldayan şehirleri gördüler.
Bunu kanıtlayan inanılmaz fotoğrafları var. Don Pettit de dahil olmak üzere bazı astronotlar, astrofotografi yetenekleriyle tanınır. Kendisinin ve diğer mürettebat üyelerinin daha da iyi fotoğraflar çekmesine yardımcı olmak için yanına birçok ekipman getirdiğini bir NASA podcast'inde anlattı.
